脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。肥胖型脂肪肝的形成与日常饮食有很大的关联,所以在日常生活中除了需要积极有效的治疗之外,还要注意合理饮食,以防病情恶化。那么,肥胖型脂肪肝患者该怎样选择饮食呢?针对这个问题,下面一起来看看长春肝病医院医生的详细介绍。
1、忌食生冷,刺激性食物,不要吃辣椒,大蒜,生姜。
2、加强饮食管理,严格控制总热量摄入,减少脂肪、胆固醇和单糖、双糖食物的摄入,保证足够的优质蛋白,增加膳食纤维和维生素的摄入量,保证营养均衡。
3、肥胖性脂肪肝不要暴饮暴食,一定要合理饮食,以免增加病情,饮食一定要清淡,可以吃点玉米,因为玉米中含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
4、肥胖性脂肪肝可以考虑喝点茶,如乌龙茶,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶有生津利尿,消食去腻的功效。
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