乙肝病毒携带者保养常识有哪些？这是很多乙肝患者所关心的问题，乙肝病毒携带者要定期去正规肝病医院检查，一旦发现异常就要及时接受正规治疗。当然，乙肝病毒携带者在日常的保健也是很重要的，那么，到底乙肝病毒携带者保养常识有哪些呢？对于这个问题，下面一起来看看吉林省中山医院肝病科医生的详细介绍。

 

 

　　乙肝病毒携带者保养常识有哪些？长春肝病医院医生介绍乙肝病毒携带者的保养常识具体有以下几点：

 

 

　　1、乙肝病毒携带者应根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。

 

 

　　2、有规律的生活、工作、劳逸结合，休息可以增加肝脏血流量，加强肝脏内营养物质及氧气的输入，促进肝细胞的恢复。

 

 

　　3、乙肝病毒携带者饮食上要合理调配，按时按量。粮谷、肉类、蔬菜、水果是组成食物的主要内容，要结合肝脏疾病的病理和自身特点，按需要混合选择，合理搭配。

 

 

　　4、要注意饮食卫生。夏季食物变质快，病菌滋生迅速，很容易感染甲肝、戊肝，乙肝病毒携带者的肝脏本来就不好，如果再感染急性肝炎，后果不堪设想。夏季饮食，以清淡为宜，远离烟酒。

 

 

　　乙肝病毒携带者保养常识有哪些？以上就是长春肝病医院医生关于这个问题的相关介绍，相信通过以上医生的详细介绍，大家对于这个问题已经有所了解了，对于以上医生的详细介绍，若您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将会为您提供满意的答复！