生活中小三阳患者吃什么好？很多患者都十分关心这个问题，对于乙肝小三阳患者来说，除了要定期的到医院进行检查和针对性的治疗之外，生活中，一个良好的生活和饮食习惯也是必不可少的。那么在饮食上，小三阳患者应该注意一些什么呢？对于这个问题，下面一起来看看吉林省中山医院肝病科医生的详细介绍。

 

 

　　长春肝病医院医生介绍：我国人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要。

 

 

　　1、乙肝小三阳饮食摄入蛋白质要适量：蛋白质是维持生命功能较重要的营养素，提供人体所需的各种氨基酸。过少的蛋白质摄入会引起营养不良，但过多地进食又会造成高脂血症和脂肪肝。

 

 

　　2、乙肝小三阳饮食宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类等食物。推荐阅读《《《乙肝小三阳要注意哪些事项

 

 

　　3、乙肝小三阳饮食切忌饮酒：夏季是啤酒的季节，但是乙肝小三阳患者要切记酒易伤肝，血液中酒精浓度升高会使肝细胞受损，肝脏对酒精的清除比清除其它有害物质更耗费时间。

 

 

　　4、乙肝小三阳饮食忌过多甜食：甜食过多会使体内丙酮酸和乳酸等糖类代谢产物增多，肝脏要付出更大的劳动来清除这些有害的残渣，致使肝脏“操劳过度”，同时也使肝脏“顾此失彼”，影响其它营养成分的吸收，造成食欲减退和营养不良。

 

 

　　温馨提醒：以上就是长春肝病医院医生关于“生活中小三阳患者吃什么好”问题的相关介绍，相信通过以上医生的详细介绍，大家对于这个问题已经有所了解了，对于以上医生的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解跟多其他肝病方面的知识，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将会为您提供满意的答复！