乙肝小三阳患者日常护理方法是什么？这个问题很多患者都没有注意到，乙肝小三阳患者在日常防护中做好了，有时候比治疗更重要，更有利于疾病的康复。乙肝患者的自我护理并不难做，重要的是患者要细心及耐心，必要时还可以请家庭成员予以协助。那么，乙肝小三阳患者日常护理方法是什么呢？针对这个问题，吉林省中山医院肝病科医生对此做出了详细介绍。

 

 

　　乙肝小三阳患者日常护理方法是什么？长春肝病医院医生介绍乙肝小三阳患者的日常护理方法具体有以下几点：

 

 

　　一、饮食宜多样化。乙肝小三阳患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。

 

 

　　乙肝小三阳患者日常护理方法乙肝小三阳患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患乙肝小三阳后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外，得了乙肝小三阳以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物。

 

 

　　二、中医认为，"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。

 

 

　　因为"肝主怒"，所以乙肝小三阳患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对乙肝小三阳患者病情的恢复是非常重要的。

 

 

　　三、一般来讲，乙肝小三阳病人自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经治好，必须要使乙肝表面抗原转阴后，才是基本治疗。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。

 

 

　　医生指出：乙肝小三阳急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。

 

 

　　温馨提醒：以上就是长春肝病医院医生关于“乙肝小三阳患者日常护理方法是什么”问题的相关介绍，相信通过以上医生的详细介绍，大家已经有所了解了，对于以上医生的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多信息，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将会为您提供满意的答复。