小三阳吃什么食物好

来源：吉林省中山医院 日期：2016-01-08    编辑：长春肝病医院

　　小三阳吃什么食物好？吉林省中山医院肝病医生指出，注意身体健康是每个人对自己负责，也是对家庭，对爱自己的和自己爱的大多人负责，即使不小心与疾病沾了边儿也不要放弃，让自己在比较好的状态才是较正确的选择。现在，我国人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要。概括起来讲，吉林省中山医院肝病医生提醒患者的饮食要注意以下几点：

　　一、炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　二、饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

　　三、食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱比较好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

　　四、失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。

　　五、合理应用中药补药：轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，比较好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。

　　吉林省中山医院医生指出，肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。在做好饮食护理的同时，还要积极的治疗，才是患者康复的较终目标。如还有什么疑问，可以点击在线咨询，吉林省中山医院医生为您解答。