随着生活节奏的日益加快，工作压力，生活压力越来越大，再加上不注意自己平时的生活习惯，导致很多疾病都趁机侵入我们的身体，肝腹水就是其中的一种。肝腹水需要在日常注意保养，那么，肝腹水在饮食方面要注意哪些？

 

    首先，适量饮酒，肝脏是酒精代谢的主要脏器，一旦肝脏担负不了重荷，就会发生酒精性肝病。有报道，每日饮白酒超过100毫升，连续5年可引起酒精型性肝病。本身就有肝病的朋友，就更不宜饮酒。

 

    限制水、钠的摄入是治疗腹水的重要措施。对于有大量腹水而少尿的患者，每天水的总进量包括输液，以不超过1500nd为宜，肝腹水饮食治疗注意应吃无盐饮食，待病情好转，腹水减少，尿量增多后可吃低盐饮食，每日2～3g钠盐。推荐：肝腹水在饮食方面应该多吃什么少吃什么

 

    脂肪摄入量需要控制，脂肪每日以40～50g，含不饱和脂肪酸的植物油为宜。如果膳食脂肪过多，不仅有碍消化，还容易在肝内沉积，引起肝功能减退。

 

    增加蛋白质，卧床休息时肝血流量增多，同时肾血流量也增多，醛固酮分泌减少，使肾小球滤过率增加，尿量增多。肝细胞的修复，需要足够的蛋白质等营养物质。给予各种高蛋白、高热量及高维生素和微量元素饮食是极其必要的。如各种鱼类、牛奶、蛋品、瘦肉等动物蛋白质和豆制品类植物蛋白，新鲜水果和蔬菜等。

 

    碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量，使其用于肝组织的构成和增生保护肝脏，而提供足够的碳水化合物，还可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担。因此，肝腹水饮食治疗注意每日膳食热量以2100－2400千卡为宜，除饮食外，不宜口服过多的食糖。推荐：肝硬化腹水要吃什么才比较有营养

 

    保证维生素的摄入，患者极易引起各种维生素的缺乏。因此，肝腹水饮食治疗注意经常多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果、蛋黄、粗粮、瘦肉、动物肝脏等食物。

 

    温馨提示：肝脏是人体不可或缺的脏器之一，且由于肝脏代偿能力强，很多人虽已患上肝病却在一定阶段不会感到明显不适，等发现时往往已经比较严重。因此，为了呵护好我们的肝脏，不仅需要提高对肝健康的认识，建立一个良好的养肝、护肝习惯，而且要做到定期进行身体检查。